12 - J'ai testé le massage minceur chez un kinésithérapeute

Le massage minceur est un soin pratiqué en institut de beauté ou chez un kinésithérapeute pour aider à mincir et raffermir la peau. Il permet de perdre quelques centimètres au niveau des cuisses, du ventre, des hanches et des fesses.

    LE PRINCIPE DU MASSAGE MINCEUR

Le massage minceur est la combinaison de mouvements plus ou moins intenses sur la peau. Les principaux mouvements sont les suivants :
- Le palper-rouler manuel : il s'agit de pincer la peau entre les doigts tout en roulant la peau.
- Le pétrissage : il s'agit de pétrir la peau en faisant des mouvements aller et retour.
- Le drainage lymphatique : il consiste à effectuer de douces pressions sur le corps.

Massage minceur

Les massages seuls ne permettent pas de maigrir mais, avec une alimentation équilibrée accompagnée d'une activité sportive régulière, ils permettraient d'affiner et de raffermir le corps.

                                LE TEST

J'ai effectué 6 massages minceur chez un kinésithérapeute, à raison d'une séance par semaine. Je me suis mesurée le tour de taille et de cuisses.

                            RÉSULTATS 

Après 6 massages minceur sur le ventre et les cuisses, je n'ai pas eu de pertes de centimètres au niveau du ventre et des cuisses.

J'ai trouvé que les massages n'étaient pas assez appuyés.

En conclusion, les massages minceurs n'ont pas été efficaces sur moi mais il est peut-être nécessaire de faire plus de séances pour obtenir des résultats.

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