9 - J'ai testé la ceinture abdominale d'électrostimulation

La ceinture abdominale d'electrostimulation est un appareil électronique qui se place autour de la taille, au niveau du nombril.

              QUEL EST SON PRINCIPE ?

La ceinture utilise le courant électrique. Ce dernier va passer dans les différentes électrodes collées au niveau du ventre et envoyer des petites décharges électriques dans les muscles entraînant la contraction des muscles abdominaux. Elle permet de travailler la sangle abdominale composée de cinq paires de muscles abdominaux : les obliques internes et externes, le grand droit, le traverse et le pyramidal. La contraction musculaire effectuée lorsque l’on réalise des exercices physiques classiques est donc plus ou moins reproduite.  La ceinture permet de raffermir et de tonifier les muscles. Elle permettrait ainsi de tonifier le ventre, affiner et sculpter sa silhouette.

Les électrostimulations sont en principe indolores.

                                 LE TEST

La ceinture que j'ai testé est la ceinture abdominale Beurer EM 35. Elle est très facile d'emploi. J'ai utilisé la ceinture 2 heures par jour pendant plusieurs semaines.

Je n'ai pas changé mes habitudes alimentaires ni ma pratique sportive pendant ce test.

                               RESULTATS

Après plusieurs semaines d'utilisation, j'ai constaté une perte significative de centimètres au niveau du tour de taille.  J'ai fait ce test il y a quelques années, je ne me souviens pas du nombre exact mais il était significatif. Au début, j'ai perdu à la fréquence de 1 cm par semaine.

La ceinture abdominale d'électrostimulation est donc très efficace pour perdre du ventre. Les résultats sont rapides.

Je trouve cependant que son utilisation est un peu contraignante.