6 - J'ai testé une tisane drainante

J'ai voulu savoir si les tisanes drainantes faisaient perdre du poids.

    QU'EST-CE QU'UNE TISANE DRAINANTE ?

Une tisane drainante est une boisson aux vertus diurétiques qui facilite l'élimination de l’eau de l’organisme. 

En augmentant la quantité d'urines, elle permet d'évacuer plus facilement et plus rapidement les toxines accumulées dans l'organisme.

Elle soulagerait aussi la rétention d’eau, la sensation de jambes lourdes et participerait à réduire la cellulite.

La tisane drainante aiderait enfin à mieux digérer.

QUELLES PLANTES PRIVILÉGIER POUR UNE

                   TISANE DRAINANTE

Les plantes à privilégier pour une tisane drainante sont les suivantes : le pissenlit, la reine des prés, l'hibiscus, la queue de cerises, les graines de fenouil, la réglisse, l'ortie, le persil, le thé vert, le bouleau, la bardane...

                                    LE TEST 

On peut trouver de nombreuses tisanes drainantes dans le commerce. Celle que j'ai testé est la tisane drainante "douce élimination" d'éléphant. Elle contient de l'hibiscus (33 %) et de la reine des prés (2 %) qui ont des propriétés drainantes.

L'hibiscus favorise la production d'urine, ce qui permet de stimuler l'élimination des toxines de l'organisme et de diminuer la rétention d'eau. Ces deux facteurs ont un impact favorable sur la perte de poids.

La reine des prés, consommée en infusion, contribue au bon fonctionnement du foie et à l'élimination des toxines présentes dans le corps et de l'eau.

(Les autres ingrédients sont la feuille d'oranger, la pomme, le cassis, l'acérola et la feuille de stevia).

Il est conseillé de boire 3 infusions par jour. J'en ai bu 2 par jours, dans l'après-midi, pendant plusieurs semaines.

Je n'ai pas changé mon alimentation ni ma pratique sportive. Je n'ai pas pris d'autres compléments alimentaires pendant ce test.

Je me suis pesée tous les matins à jeun.

                               RÉSULTATS 

Je n'ai pas constaté de perte de poids pendant cette période.

J'ai remarqué que ça faisait uriner plus.

Je trouve que ça comble bien les envies de grignotage. Pour ça, c'est un bon allié minceur.

Enfin, elle a très bon goût donc c'est un plaisir de la boire.

En conclusion, la tisane drainante ne fait pas perdre de poids mais peut-être agréable à boire et permettre d'éviter les grignotages. Elle permet ainsi indirectement de maintenir son poids.